Pariterapia on tiimityötä

Pariterapia on tiimityötä

Pariterapia

Pariterapiassa palataan takaisin sanaan ME

 

Alkuhuuman jälkeen parisuhteessa nousevat usein esiin syvemmät yksilölliset ja yhteiset haasteet. Parisuhteen kipinä kyllä löytyy uudelleen – se vaatii vain tahdon ymmärtää, kuunnella ja rakentaa yhteyttä yhdessä.

 

Terapiassa voitte turvallisessa ympäristössä purkaa solmuja, jotka ovat estäneet teitä lähestymästä toisianne.

 

Miten terapia muuttaa arkeasi?
  • Opitte kommunikointia: Miten puhumme toisillemme – ja itsellemme? 
  • Turvallisuutta ja luottamusta: Tunnemmeko itsemme nähdyksi ja arvostetuksi? •
  • Opitte miten menneisyys vaikuttaa nykyhetkeen
  • Tunnistatte tilanteet mitkä johtavat samoihin riitoihin yhä uudelleen
  • Tuo keinoja miten kumpikin voi kukoistaa – yhdessä ja erikseen
  • Palauttaa yhteyden: Miten sytytetään uteliaisuus ja kiinnostus toiseen uudelleen?

Muutos syntyy sillä että asioita halutaan muuttaa

 

Kun samat riidat toistuvat yhä uudelleen, eikä kumpikaan tule ymmärretyksi on aika harkita pariterapiaa. Parisuhteessa kommunikaatio-ongelmat johtavat usein väärinymmärryksiin, etääntymiseen ja turhautumiseen.

 

Yhteinen aika saattaa kulua johonkin muuhun kuin parisuhteeseen ja monessa tapauksessa loma-aika saattaa nostaa pintaan suhteen taustalla kyteviä, käsittelemättömiä ongelmia.

 

Hyvä uutinen on, että ongelmat eivät aina tarkoita loppua – ne voivat olla alku uudelle yhteydelle.

 

Pariterapiassa keskustelun kautta avataan suhteen lukkoja ja tuodaan keinoja kadonneet yhteyden löytämiseen.

Jätä yhteydenottopyyntö ›

 

 

Pariterapia on turvallinen ympäristö

"Pariterapiassa opitaan tiimityötä

 

Pariterapia voi olla paikka, jossa ensimmäistä kertaa pitkään aikaan kuulette toisenne oikein – ilman puolustautumista, oletuksia tai syytöksiä.

 

Harjoittelemalla läsnä olevaa kuuntelua terapian keinoin voimme lisätä molemminpuolista ymmärrystä ja vähentää turhia väärinymmärryksiä suhteessa.

 

Yhteinen ja arvostava kommunikaatio parisuhteessa syntyy siitä että, itse tahtoo kuunnella ja tulla kuulluksi.

 

Marja koski

Kognitiivinen terapeutti

050 410 0071

Jätä yhteydenottopyyntö ›

Marja Koski, Kognitiivinen terapeutti

Aiheeseen liittyvät artikkelit

Osallistu verkkokursseille

Vain 10 minuuttia päivässä riittää

 

Verkkokursseilla voit osallistua itsesi kehittämiseen kotisohvalta sinun elämääsi sopivalla tahdilla. Kaikki verkkokurssit perustuvat H.E.L.P.I. -metodiin™

Tutustu kurssitarjontaan ›